Massage lernen / Berührungsworkshop
für zwei oder vier Menschen
Sich gegenseitig wertschätzend und liebevoll zu berühren verbindet und schafft neue Räume für gemeinsames Erleben.
Zusammen zur Ruhe kommen, sich nähren ,entspannen, genießen, das alles sind wundersame Quellen, die uns tiefer in Kontakt bringen.
Hier könnt ihr gemeinsam unterschiedliche Massagetechniken nach euren Wünschen erlernen und ausprobieren. Dabei gebe ich konkrete Berührungsanleitungen und schöpfe aus meiner langjährigen Massageerfahrung.
Wie sieht so ein Workshop aus
Vorab besprechen wir genau eure Wünsche:
Was wollt ihr lernen, was sind eure Intentionen?
Je nach Lernziel kann sich ein Workshop von 3 bis 6 Stunden erstrecken bzw. ein bis zwei Folgetermine gebucht werden.
Themen des Workshops können sein
Ganz- oder Teilkörpermassage
Sinnliches Massageritual
Intimmassage
Erforschen von unterschiedlichen Berührungsqualitäten
Was ihr lernen könnt
Atmung und Bewegung aus der Körpermitte
Schulung von Eigenwahrnehmung und Präsenz
Innere Haltung beim Geben
Konsensbasierte Kommunikation
Eigene Wünsche wahrnehmen und diese kommunizieren
Entspannung und Hingabe beim Empfangen
Eigenverantwortung und Wohlgefühl